Gå til hoved-indhold

Præventionsmetoder til mænd: Disse nye og gamle er tilgængelige

Hvilke præventionsmetoder og præventionsmidler er der egentlig til rådighed for mænd? Og hvad er deres fordele og ulemper? Det er præcis, hvad du vil finde ud af i denne artikel! Ud over de velkendte metoder som kondomer og vasektomi vil du også lære mindst 3 nye præventionsmidler at kende, som du måske ikke kendte til, og som stadig er under udvikling i øjeblikket.

Så læs artiklen i ro og mag, og del den med dine venner.

Kondomer: De sikre klassikere

Perleindeks for kondomer: 2 - 12

Kondomer er klassikerne og det mest udbredte hormonfrie præventionsmiddel til mænd på markedet i hele verden. Du kan købe dem nemt og næsten overalt i mange forskellige størrelser, former og farver. Men det betyder desværre stadig ikke, at vi altid automatisk har en ved hånden, når vi har brug for det.

Især hvis du er en af de særligt spontane personer, kan det ødelægge din fornøjelse.

Kondomer er i princippet små, praktiske og nemme at bruge, selv når det går rigtig stærkt. Desværre kan gummierne være meget irriterende, især i disse øjeblikke, fordi de kan forårsage en ubehagelig pause.

Vi er dog overbevist om, at med de rigtige tips kan det være meget sjovt at tage et kondom på.

Den største fordel ved kondomer er, at de også beskytter dig mod mange andre seksuelt overførte infektioner (STI'er).

Disse omfatter kønssygdomme som f.eks:

  • HIV og aids
  • Syfilis
  • Gonoré
  • Hepatitis B
  • HPV (humant papillomavirus)
  • Chlamydia

Især hvis du ejakulerer ret hurtigt i øjeblikket, er kondomer din perfekte ven og hjælper dig. Hvis du bruger kondomer med tykkere vægge og evt. bedøvende glidecreme, kan du nyde sex i længere tid.

Alt dette forudsætter dog, at du har målt den rigtige kondomstørrelse og bruger den. Ellers kan kondomet glide af, føles ubehageligt og endda lettere sprænges.

Fordele ved kondomer

Ulemper ved kondomer

Lille og praktisk

Ikke nødvendigvis altid ved hånden

Let at bruge

Kan sprænge eller glide af ved forkert brug

Let at købe overalt

Driftsomkostninger

Beskytter også mod andre sygdomme (STI'er) såsom HIV, HPV eller syfilis

Kan være ubehagelig, hvis den er i forkert størrelse

Billigt

Overdækning opfattes ofte som irriterende

En masse følelser

Kan forlænge sex

Meget sikker, når den håndteres og opbevares korrekt

Hormonfri

Latexfrie kondomer til allergikere

Den rigtige størrelse til rådighed for alle

Vasectomi: Den kirurgiske procedure

Pearl-indeks for vasektomi: 0,1 til 0,15

Vasektomi eller sterilisation er den næstmest kendte præventionsmetode for mænd. Det er omtrent lige så effektivt og sikkert som p-piller for kvinder (Pear-indeks på 0,1 til 0,9), men det er en endelig beslutning mod at få børn.

Det skyldes, at selv om en vasektomi ofte kan omgøres hos mænd med en vasovasostomi, er chancerne for, at befrugtningen efterfølgende vil lykkes, små.

Chancen for succes med refertilisering (det er det, som processen kaldes) er stadig meget høj og ligger på over 90 % i de første 3 år efter vasektomi, men den falder mere og mere, efterhånden som tiden går. Efter 10 til 15 år er den omkring 70 %.

Selv om refertiliseringen er lykkedes, er det stadig muligt, at testiklerne og dermed sædproduktionen ikke er genoprettet.

Hvis du er villig til at acceptere disse mulige konsekvenser og har råd til den relativt risikofri og hurtige operation, kan du nyde maksimal følelse og sikkerhed bagefter.

Fordele ved vasectomi

Ulemper ved vasectomi

Permanent beskyttelse mod graviditet

Kræver operation

Ekstremt sikker

Fejl kan opstå under operationen

Engangsudgift

Meget dyrt (op til 600 euro)

Kan ofte vendes

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Relativt risikofri og hurtig operation

Ingen garanti for succes, at det kan vendes

Selv hvis det lykkes at få vendt den, falder chancerne for en vellykket befrugtning dramatisk, jo længere vasektomi har stået på plads

Kroniske smerter og psykologiske virkninger er mulige

Omstødelse koster flere tusinde euro

 

Andro-Switch: Den lidet kendte svangerskabsforebyggende ring

Perleindeks: N/A

Andro-Switch er en ring af platin-katalyseret silikone, der placeres omkring penis. Derefter trækkes pungen også forsigtigt gennem ringen, hvilket reducerer pladsen til testiklerne og løfter dem ind i kroppen. Her opvarmes testiklerne så til kropstemperatur, hvilket dræber sædcellerne.

Selv om idéen gør dig utilpas og kan være uvant eller ubehagelig i starten, er det faktisk en naturlig proces, der anvendes her. Det skyldes, at testiklerne som regel altid kan trække sig tilbage i kroppen, hvis pladsen bliver trang, eller hvis de bliver skubbet i den retning.

Derfor er denne præventionsmetode relativt nem for mænd at bruge, hormon- og allergifri og billig at købe.

På den anden side er det absolut nødvendigt at bære ringen i mindst 15 timer om dagen, hver dag. Selv hvis du ikke har haft Andro-Switch på i bare én dag, anbefaler producenten at bruge andre præventionsmetoder som f.eks. kondomer og at få et spermogram.

Desuden bør spermiogrammet, dvs. måling af sædcellerne i ejakulatet, gentages hver 3. måned.

Udviklerne af denne metode har også udviklet "slip contraceptif", en termisk præventionsslip til mænd, som kan bæres under undertøjet og følger samme princip.

Fordele

Ulemper

Relativt nem at bruge

Skal bæres hver dag i mindst 15 timer

Lave startomkostninger

Kræver regelmæssig kontrol af læger for at sikre effektiviteten

Hormonfri

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Hurtigt vendbar

Manden betragtes som ubeskyttet/potentielt forplantningsdygtig efter kun 24 timer uden brug

Anti-allergen

Brugen kan være ubehagelig i starten

5 størrelser til rådighed

Bør bæres om dagen og kun efter samråd med læger om natten

Diskret beklædning

Kan ifølge nyere undersøgelser kun anvendes i højst 4 år

Kan bæres under sex

Ingen uønskede bivirkninger

Varmt vand: Det varme bad

Perleindeks: N/A

For at bruge denne præventionsmetode til mænd skal du bruge:

  • En særlig stol med et åbent sæde
  • En skål med vand
  • En omskiftelig dykvarmer med indbygget varmeregulator
  • Små vægte

Dybvandsvarmeren placeres i skålen med vand og indstilles til 45 grader Celsius. Derefter tynger du dine testikler ned med de små vægte og sidder på stolen i mindst 45 minutter, så dine testikler kan hænge i det 45° varme vand.

Du skal gøre alt dette hver dag i mindst 3 uger for at opnå den ønskede effekt.

Denne metode er ikke særlig sikker og beskytter ikke mod andre kønssygdomme, så vi anbefaler den ikke.

Medmindre du måske kombinerer det med dit elskovsspil, er hjemme i BDSM-scenen og bruger andre præventionsmidler til kvinder eller mænd.

Fordele

Ulemper

Hormonfri

Ubekvemt at bruge

Billigt at bruge

Ikke helt sikkert

Ekstremt tidskrævende

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Kan være yderst ubehageligt

Nye alternative præventionsmetoder for mænd

Ud over disse præventionsmetoder er der et par nye alternative præventionsmetoder til mænd, som stadig er under udvikling i øjeblikket.

Da der ikke arbejdes aktivt med den mandlige p-pille eller den mandlige præventionsindsprøjtning i øjeblikket, udelader vi dem i denne omgang, men vi ønsker ikke at fratage dig de andre metoder.

Vasalgel - prævention ved injektion

Perleindeks: N/A

Vasalgel- eller RISUG-metoden (Reversive Inhibition of Sperm Under Guidance) er en særlig gel, der sprøjtes ind i mandens sædleder ved hjælp af en sprøjte. Her skaber gelen og fugten en positiv ladning, som gør sædcellerne negativt ladede og dermed ubevægelige, når de passerer igennem.

Det gode ved denne metode er, at den ikke påvirker testiklernes funktion og minimerer risikoen for infertilitet.

En enkelt indsprøjtning siges at give prævention i op til 10 år og kan nemt fjernes med en anden indsprøjtning, hvis der opstår et ønske om at få børn.

Med hensyn til sikkerhed siges det, at denne metode er lige så sikker som p-piller for kvinder.

Som alle andre præventionsmidler undtagen kondom beskytter Vasalgel dog ikke mod infektion med andre kønssygdomme.

I slutningen af juli 2022 blev det annonceret, at virksomheden NEXT Life Sciences, Inc. skal afslutte udviklingen af Vasalgel og bringe det på markedet. Desværre vides det ikke, hvornår dette vil ske.

Potentielle fordele

Kendte ulemper

Hormonfri

Endnu ikke på markedet

Kan let vendes

Reversibilitet endnu ikke bekræftet

Lille ambulant procedure

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Ingen forringelse af testikelfunktionen

Permanent prævention i op til 10 år

Siden januar 2024 har Vasalgel været under videreudvikling under navnet "Plan A", og det forventes, at de første produkter kan være tilgængelige fra 2026.

Sædskifte - kontakten, der skal væltes

Perleindeks: N/A

Sædskifteren eller "Bimek SLV (Sperm Conduit Valve)" er en lille anordning, der indsættes kirurgisk i mandens sædleder. Den forbliver der så i lang tid og kan tændes eller slukkes ved at dreje på en kontakt, ligesom en lyskontakt.

Men i det tilfælde er det mere som gravid eller ikke gravid.

Ventilen er omtrent lige så lille som en vingummi, er hormonfri og skulle også være helt sikker.

Ventilen stopper sæden, men ikke resten af ejakulationen, og det er derfor, at der ikke sker nogen ændringer under selve sex. Den stoppede sæd bliver derefter simpelthen absorberet af kroppen, ligesom ved en vasektomi.

Det er ikke muligt at sige på nuværende tidspunkt, hvornår udviklingen af Sperm Switch vil være afsluttet.

Potentielle fordele

Kendte ulemper

Permanent, livslang prævention

Endnu ikke på markedet

Kan vendes på få sekunder

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Meget sikker

Operation er nødvendig for indsættelse

Hormonfri

Kun en lille ambulant procedure er nødvendig

Coso Prævention

Perleindeks: N/A

Coso Contraception er en lille ultralydsanordning, som fyldes med lidt vand, hvorefter testiklerne placeres i den.

Når det bruges regelmæssigt, ødelægger det sæden uden at påvirke selve testiklernes funktion.

Det er meningen, at programmet skal være enkelt og med en varighed på kun 15 minutter med regelmæssige intervaller også meget kort, hvilket gør det yderst brugervenligt. Ud over enheden er der planer om at udvikle en app, der minder om, sporer og stopper brugen.

Hvis brugen afbrydes eller ikke fortsættes, kan manden allerede efter et par måneder være i stand til at blive reproduktionsdygtig igen.

Den nøjagtige udviklingsstatus er i øjeblikket ukendt, men da Coso Contraception allerede har vundet adskillige priser og fået en hel del opmærksomhed, ser det ud til at gå godt.

Potentielle fordele

Kendte ulemper

Let at bruge

Stadig under udvikling

Relativt lille tidsforpligtelse

Beskytter ikke mod kønssygdomme

Permanent prævention

Kræver regelmæssig brug

Hormonfri

Kan let vendes

Billigt

Ingen medicinsk indgriben nødvendig

Konklusion om præventionsmidler til mænd

Udvalget af præventionsmidler til mænd er stadig meget begrænset, og for nogle af dem skal man kunne lide eller være sikker på, at man ikke ønsker at få flere børn.

Vi ser frem til at se, hvordan de nye permanente og hormonfrie præventionsmetoder til mænd udvikler sig, men det er altid vigtigt at huske, at de ikke beskytter mod kønssygdomme.

Det betyder, at du altid bør have et passende kondom ved hånden, især hvis du skifter partner regelmæssigt.

Hvis du endnu ikke har fundet din perfekte kondomstørrelse, kan du finde ud af, hvilken kondomstørrelse der passer til dig i fire nemme trin i denne artikel.

Et kig ind i fremtiden - Kommer der snart en p-pille til mænd?

Den aktuelle forskning i prævention til mænd bevæger sig også i retning af en præventionspille til mænd. I tidsskriftet " Nature Communications " rapporterer forskere om deres seneste forskningsresultater om behovsbaseret prævention til mænd:

Forskerne har vist, at hæmning af opløselig adenylylcyklase (sAC), som er afgørende for sædcellernes bevægelighed og endelige dannelse, fører til midlertidig infertilitet hos f.eks. mus. En enkelt dosis af en sAC-hæmmer gjorde hanmusene midlertidigt infertile uden at påvirke deres normale parringsadfærd. Fuld fertilitet vendte tilbage næste dag. Denne metode kan være en sikker og effektiv mulighed for prævention af mænd efter behov i fremtiden.

Forskningen her er selvfølgelig stadig langt fra et klinisk testet produkt og godkendelse, så et endeligt produkt er endnu ikke i sigte. Ikke desto mindre er dette bestemt en spændende udvikling med hensyn til præventionsmuligheder for mænd. Samtidig skal det nævnes, at dette produkt stadig kun vil beskytte mod uønskede graviditeter og ikke mod seksuelt overførte sygdomme, som desværre er i stigning. Her er kondomet stadig førstevalget, da det beskytter mod begge dele.

Mister Size
Flere artikler

God sex behøver ikke at være perfekt

Læs nu

P-piller - er det virkelig den rigtige måde at opnå ligestilling i sex på?

Læs nu

Kondomer og glidecreme - så sex går som smurt

Læs nu